La futura farmacéutica ceutí que se plantó ante el TDAH y la depresión

“Que se apoyen en su familia, que lo hablen todo con ellos, porque cuando te sientes escuchado todo se hace más pequeño. Cuando no buscas una salida, ellos te ayudan a encontrarla. Y que prioricen su salud mental, ante todo. Sin una buena salud mental no puedes tener una buena vida”. Es el consejo que lanza una joven ceutí que lucha desde pequeña contra obstáculos impuestos, que siempre ha tenido que esforzarse un poco más que el resto para lograr sus objetivos y que le debe todo al apoyo incondicional de su madre y sus hermanos.

“¿Quién me iba a decir a mí hace un año que iba a estar tan bien?”, le dijo a su progenitora hace poco Paula Gabarrón Arques, estudiante del doble grado de Farmacia y PYMES en la Universidad de Salamanca (USAL). Tiene 21 años y los mismos sueños que cualquiera de sus compañeras. Ser buena en lo suyo, disfrutar de la vida y hacer un Erasmus -este último lo cumplirá el año que viene en Polonia-. Los mismos, aunque con algo más de ambición. A la ceutí le gustaría influir directamente en su sociedad y, dada su rama académica, querría convertirse en una futura ministra de Sanidad. Los mismos, aunque con algo menos de facilidades.

Tenía seis años cuando le diagnosticaron el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH). Desde entonces convive con pastillas y citas con especialistas. De ahí que quiera optar por dedicarse a la investigación del trastorno. Ella sabe lo que es llegar al colegio con sueño y dolor de cabeza, producto de los tratamientos actuales, y querría contribuir a hallar otros que sean “lo menos pesados posibles”, que ayude a esos niños como ella “a llevar una vida más fácil, sin síntomas”.

Por el momento, en segundo de carrera, no va por mal camino. Recientemente ha sido una de las tres estudiantes de la USAL elegidas para disfrutar de la beca NPU SIRU-Spring School, que le permitirá viajar hasta China para continuar con su aprendizaje durante 15 días. El próximo 18 de abril partirá rumbo a la Universidad Politécnica de Xi’an, donde aprenderá sobre tecnología y avances biosanitarios.

“La tecnología es súper avanzada en China, con sus laboratorios. Allí haremos un proyecto, nos enseñarán a trabajar con su maquinaria”, explica Arques, quien se centrará en lo relacionado con su ámbito académico, la Farmacia, aunque podrá retroalimentarse de otros estudiantes de carreras técnicas y de diversas ramas. Allí coincidirá con alumnos de universidades de todo el mundo.

Jamás hubiera pensado que podía soñar con ser seleccionada para vivir una experiencia así. Tampoco llegó a imaginar nunca que podría acceder a una carrera universitaria -encima, doble grado- con una nota de corte tan elevada como la suya y de una complejidad tal. Recuerda que su madre nunca le ha exigido “tener buenas notas”, porque sabía que le costaba el doble que al resto, pero cuando Paula vio “lo que era capaz de hacer” por sí misma, se armó de constancia y ganas y pudo conseguirlo.

Al verlo con algo de perspectiva, tiene claro que, para sacar buenas notas, no basta con “quedarte estudiando todo el día en la habitación”. “Debes tener tu descanso, porque si la vida no funciona no funciona nada”, reflexiona aludiendo a la importancia de mantener una buena salud mental y un bienestar emocional. Algo que aprendió “de la peor forma”, cuando la ceutí tuvo que superar una “depresión”. La ayuda de los profesionales y, de nuevo, de su madre y sus dos hermanos pequeños, sumado a su evolución emocional, lograron que saliera de la cueva.

El sueño de Paula

Paula sabía que quería dedicar su carrera al mundo sanitario. Al descubrir la posibilidad de combinar esos estudios con la gestión empresarial no dudó en ir a por el doble grado de Farmacia y PYME (Pequeñas Y Medianas Empresas). “Me gusta mucho la Farmacia, investigar, la industria… Y me encantaba la ciencia, los números, la parte sanitaria”, explica. Su carrera está orientada en ofrecer a los estudiantes las herramientas suficientes para ser capaces de crear su propia farmacia.

Pone en valor la importancia de la farmacia en el cuidado de la salud de las personas. “Detrás de un fármaco hay miles de farmacéuticos que investigan las enfermedades y los tratamientos. Poca gente sabe de verdad lo que cuesta la carrera y el oficio que es. No es solo estar detrás de una farmacia”, explica.

Ella tiene claro que su sueño es dedicarse a la investigación y, con su trabajo, facilitar la vida de los niños y niñas diagnosticados con TDAH. Cuando le tocó a ella reconoce que “fue difícil”, ya que prácticamente no existía información sobre el trastorno. “Pero siempre con el apoyo de mi familia y, sobre todo, de mi madre, que siempre ha estado muy encima de mí, he conseguido notas súper buenas desde la ESO. En Bachillerato y en la carrera también”.

“A mí me cuesta el triple que a otras personas, pero me pongo tres semanas antes. Yo sé el esfuerzo que hago, he llorado muchas veces. Pero bueno, es como soy y lo tengo que aceptar, y eso no me va a impedir llegar a ningún sitio. Es aprender a vivir con ello”, reconoce Arques. Es consciente de que “hay personas que lo llevan peor”, pero insiste en que, en su caso, ha sido el apoyo de su madre el que le ha dado fuerzas.

Enfocarse en su salud mental también ha contribuido a que pueda superar sus obstáculos. “Si no estás bien no funciona nada en tu vida. Me di cuenta a partir de la depresión, porque siempre he sido muy autoexigente. En Bachillerato no salía casi nada, pero la salud mental es lo más importante para la vida. Y para el estudio. Para sentirte bien contigo misma”, cuenta.

Lamenta que la juventud actual no esté concienciada al respecto de la importancia del bienestar emocional. “Creo que es un tema tabú, como que no puedes hablar de ello. Para mí sería muy bueno que la universidad tuviera psicólogos o, simplemente, que los profesores hablasen más del tema”, afirma.

Gabarrón Arques continúa en tratamiento. Se lo cambiaron este año y reconoce que le va mejor. Tuvo que esperar meses y meses para conseguir la cita con el psiquiatra que le modificó las pautas. Se la retrasaron en varias ocasiones. Ahora se ha acostumbrado a “vivir con ello”. Intenta hacer ejercicio físico y actividades que la ayudan a concentrarse “para no tener tanta adicción a las pastillas”, para que su cuerpo “no tenga tanto fármaco”. “Pero claro, a mí esto no me lo ha dicho nadie. Lo he tenido que buscar por mi cuenta. Me habría encantado que, con nueve años, cuando tenía taquicardia, dolor de cabeza, me hubieran dicho que en vez de tomar pastillas mañana y noche podía salir a correr, a liberar endorfinas”.

Si de por sí vivir con dislexia y TDAH es complicado, lo es un poquito más en Ceuta. “Aunque el TDAH es cada vez más reconocido, Ceuta no se adapta. Al menos, le da menos importancia. Y para mí es tan importante como quien tiene una discapacidad física”, afirma. Relata que, por ejemplo, lleva “dos años esperando una valoración de discapacidad”, la cual le dijeron que tenía, pero aún carece del documento que lo certifique. “En cuanto al psiquiatra, igual. Ya sabemos que aquí la sanidad está colapsada, y más en salud mental”, dice.

A todas las personas que conozcan su historia y se sientan algo identificados con ella pide Paula Gabarrón Arques que sean valientes y, sobre todo, hablen. Que hablen con los suyos, con su familia, sus amigos, que se den el gusto de sentirse escuchados. Porque así “todo se hace más pequeño”. “Que prioricen su salud mental, ante todo -insiste la joven- Si no tienes una buena salud mental y no te encuentras bien contigo mismo no puedes tener una buena vida.

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